Kondycja fizyczna i psychiczna polskich dzieci jest zatrważająca: 94% dzieci w wieku do 12 lat ma niedostateczny poziom sprawności ruchowej [1], w 2000 roku co czternasty nastolatek ...

O zdrową dietę powinniśmy dbać przez cały rok, jednak często zdarza się, że o wprowadzeniu zmian w odżywianiu myślimy dopiero z nadejściem cieplejszych dni. Wiosną ...